혈압약 드시나요? '이 영양제' 같이 먹으면 독 됩니다 (계열별 정리)
FACT-CHECK LAB OFFICIAL 혈압약+영양제? 독이 됩니다 내 이야기 하듯이 건강 분석 리포트 이웃님들, 그동안 평안하셨나요? 2026년의 새해가 밝은지 엊그제 같은데 벌써 1월 하순을 향해 달려가고 있네요. 날씨가 꽤 쌀쌀한데 혈압 관리는 잘 하고 계신지 모르겠습니다. 오늘 아침, 문득 식탁 위에 놓인 어머니의 약통을 보다가 가슴이 철렁 내려앉았어요. 혈압약 드시는 분들이라면 건강 생각해서 오메가3나 홍삼, 마그네슘 같은 영양제 많이들 챙겨 드시잖아요? 그런데 '무심코 같이 먹은 이 알약 하나가 내 몸엔 독이 될 수도 있겠구나' 라는 생각이 들더군요. 대부분 방송에서는 "자몽은 피하세요" 정도만 이야기하고 넘어가지만, 사실 우리가 먹는 혈압약 종류에 따라 피해야 할 영양제는 천차만별이랍니다. 오늘은 우리 이웃님들 건강을 위해, 내가 먹는 혈압약 계열별로 절대 같이 먹으면 안 되는 영양제 를 꼼꼼하게, 그리고 알기 쉽게 정리해 드릴게요. 1. 혹시 '노바스크'나 '아모디핀' 드시나요? (CCB 계열) 병원에서 처방전을 받아보시면 약 이름이 적혀있을 거예요. 이름이 '~디핀'으로 끝나거나, 의사 선생님께 '칼슘채널차단제(CCB)' 라는 말을 들으셨다면 주목해 주세요. 혈관을 넓혀서 혈압을 낮추는 아주 고마운 약이지만, 특정 성분과 만나면 약효가 너무 강해져서 저혈압 쇼크가 올 수 있어요. 🚫 자몽 추출물 & 세인트존스워트: 이건 많이들 아시죠? 간에서 약을 분해하는 효소를 방해해서, 약 한 알을 먹었는데 마치 다섯 알을 먹은 것 같은 부작용을 냅니다. 시간 차를 두고 먹어도 영향이 오래 가니 아예 피하시는 게 좋아요...